昨晩、続きのアニキからのお誘いを受けて久しぶりに一緒に走る。兄貴は１ヶ月ぶりということなのでゆっくりスタート。自分の今日の課題は上りでもシッティング維持と回転重視の２点。いつものように、青葉区役所から尾根幹を目指す。いったん北東の端まで行…
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