帰宅後は、町田のリス園へ。それほど高くは無いが、１時間で堪能しつくせてしまえる規模。それでも、大きな囲いの中で放し飼いになっているリスのゲージの中に入って、餌を上げたり触ったりできるのは楽しい。リアルなものにきちんと触れ合うことは大事。檻…

起きたのは５時半。昨日早く寝たのに起きれなかった。６時過ぎに出発するが、足の張りは結構きつい。それでもアップダウンコースをぐるぐる走る。平地でも４０kmキープにチャレンジしたりしながら８時のパン屋の開店までしっかり練習。２時間弱で５０km。最…