快晴。だけど結構風がある。膝に不安もあるので、のんびりとサイクリングに出発。鶴見川沿いの道（サイクリングロード？）を川に沿って下っていく。ギヤは軽くして負荷をかけずに、さらにケイデンスも９０〜１００回転くらいの感じでペダリングを確認しなが…
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