今日の肝トレは、会社のお偉方とサシ飲み。焼酎のボトルを二人で飽けて上機嫌。久しぶりに酔っ払い、明日の朝は大丈夫か？

自転車の後かるくジョグ。バイクの後のジョグは使う筋肉が違うとはいえキツイ。ただ、走っているのが気持ちよい季節になってきたので嬉しい。冬にはもう一度走れる体にして、久しぶりにランの大会にも出てみたい！

５時スタート。外は暗い。湯湧く方面へ１時間だけ。２０㎞。今月の走行距離が８９９㎞になっていることに気が付くが、残された日数は後３日。別段距離にこだわっているつもりはないが、夢の１０００㎞大台は目の前、微妙な距離と日数であるが、ランを再度お…