今年の初練習。メンバーは鍋さんとつっちー。行先は三浦半島。今日もあげすぎないようにして淡々とメンバーで回しながら。出だしは、比較的後ろに陣取って、まずは足慣らし。途中から先頭交代に加わって、徐々に体を慣らしていくが、ポジションがうまく決まらない。重心が定まらずにハンドル荷重気味。横須賀市街地のアップダウンで先頭に出て走っているときに足が回りだしてペースアップ。トンネル区間をほぼ先頭固定で走って少し感覚を取り戻す。三崎の先端のあたりはショートカットして葉山でランチ。帰りの境川は定番の我慢比べ。それでも後半はようやくしっかりサドルに座れるようになって感覚を取り戻せたかな。156キロ。