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朝から淡々とペダルを回す。重くはないけど軽すぎないギアでケイデンス９０くらいで淡々と。２３キロ。最近朝は本当にすっきり起きられるんだけど、夜は１０時には眠くなる。早く寝るから早く起きれる。あたりまえだけど…
体重は重めの６２キロ。たぶん今シーズンはこの体重で行きそうな気がするな。