2014-07-18 ■ 自転車 5時過ぎに起床。先週末にペダル交換したアルミのコッピのペダルをもう一度ビンディングに戻して出撃。家を出てすぐに霧雨状態。昨日の飲みすぎが嘘のように体は軽い。雨は徐々に本格的になってきて最後はそれなりの雨。13キロ。明日は雨だけどどうしよう。