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７時半に出撃。立川に向かうが、全くペースが上がらない。今日はなんだか取材が入っていたようで、出発前にみんなで写真撮影。雛鶴から都留へ抜けて道志に抜けて帰宅。１７３キロ。徐々に回せるようにはなってきたが、まだまだ強く回せない。ちょっとしたアップダウンや、のぼりで足が止まる。それにしても、今日は寒かった。