右の膝裏に強い張りがあるので、休もうかなと思ったが、夜ロラ決行。フロントを上げずに平坦ポジションでギアも軽くして最初からケイデンス80rpmで回るほど。淡々とまわしていくが、それでもやっぱり膝裏の張りが気になって30分で終了。明日は、乗れないし丁度良い休憩かな。それにしても、まだまだ自分は毎日乗るだけの体が無い。それとも、ロラの負荷が大きすぎるのか?もう少しコントロールしないと結局続かない。