2009-08-27 ■ 雑記 5時半起床。ウォーキング後体重は62kg。ウォーキングの最初に膝裏に違和感を感じる。昨晩はちょっとあげすぎたかも。それにしても、体は酷く疲れているというか深く疲れている感じ。そんな中、夜は昔の同僚と肝トレ。かなり飲みすぎた。