2009-07-26 ■ 自転車 5時半起床。6時から7時まで一時間だけ気晴らしの自転車。帰りに練習に向かうTrekアニキを発見、7時集合のbeanアニキをいつもの集合場所で見送りつつ帰宅。27km。気晴らしだったがこの時間でもう既に結構暑くて、ちょっとげんなり。