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今日は、出勤がゆっくりなので久しぶりの朝練。６時前に出発するが、取りあえず朝の爽やかさを全身で堪能したいとの重いから禁断のノーヘル・ノーグローブで出発。これは日曜のテンションの低さを嫌気しての対策でもあったが、そんな心配をよそに最初から調子がいい。結局１時間ちょっとで３１km。アベレージは２６kmだったので、ペースもそこそこ。日曜はやっぱり間が開きすぎていたということだろうか？何より、自転車が好きだし、自転車は気持ちがいいということを再認識できて気分は上々！