5時起床。結局練習に行ってしまった。上げないようにしようと思っていたが、そんなことは出来るはずも無く、がっつりやってしまった。頑張れるようにもなってきたし、気持ちよく乗れるようになって来たのは収穫。しかし、意地張って頑張りすぎたので、明日はキツイかもしれないが、明日は明日の風が吹くぜ。でも、今日は本当にいい天気で、半そでのジャージでちょうど良かった。おかげで腕が真っ赤になってしまうくらい日に焼けた。97㎞。