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５時起床。２度寝して６時過ぎに出発。コースはいつもの定番コース。睡眠不足で体は疲れているし、足にも疲労感が残っているのに以外とペースは上がる。やはり、こまめな練習が回転力を上げてくれるのだろう。途中まで走って予想以上に早く家に着きそうだったので、いつもより若干大回りコースを取ったら通勤の渋滞に巻き込まれてしまってテンション低下。大通りを外れて、街中の細い道をうねうねと探索して帰宅。３９㎞。今週末に向けて、今の自分なりにコンディションは整いつつある。結果はともかくとして気持ちよく乗れるようにはなってきた。あとは、土曜日にしっかり乗って、日曜日は頑張るぜ。土曜日を軽く流すと言う選択肢もあるが、まだまだシーズンは始まったばかりだから乗れるときにはしっかりと乗らなきゃね。