靴を馴らすために少し乗る。靴に足を入れた瞬間から痛い。足になじむようになるにはもうしばらくかかりそうな感じ。１０キロ。体の疲労は結構強い。足の筋肉疲労は回復傾向。日曜日に５８キロ程度だった体重も６０キロまで回復。食欲も戻ってきてたくさん食…
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