今日はなるしま錬。７時半に家を出て立川にいくが、メンバーは少なく、かめかめのみ。のんびりと宮ケ瀬まで、宮ケ瀬の直前だけ全開で上げるが、すぐにたれたれ。宮ケ瀬から立川に戻ってそこから家に戻るが、時間が早かったのでそのまま江の島まで。なんだか…
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