2014-05-14から1日間の記事一覧

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自転車

５時半出撃。足なりに走り始めるが、ピリッとしない。ケイデンスも上がってこない。スピードはそこそこ出るん出るんだけど、いまいちな感じ。明日は、足がこなれてもう少しいけるかな？２０キロ。