5時半出撃。路面はウェットだったが、気にせず出撃。足なりに走り始めて、徐々に上げていく。といっても、それほど上がらないけど。占めて20キロ。日曜日の疲れが抜けきっていないのか強く踏めないが、軽いギアに逃げずに回していく。まだまだこれから。
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