2014-04-08から1日間の記事一覧

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自転車

昨晩の就寝が少し遅めだったにもかかわらず、今日も無理やり５時半に出撃。最初の１５分くらいは全く体が動かない。そこから少しずつ体に力が入るようになってくるが、すぐに疲労で出力が落ちていく。気持ちよく走れるのは一瞬。２０キロ。