仕事復帰初日からかなりハード。なかなかうまくいかない。一人だったらいいんだけどしばらくは相手のペースなのでこれまた我慢。

５時起床。用意をしてすぐに出撃。追い風区間でも３６キロまでしか上がらない。向かい風区間は２０キロ台前半で精いっぱい。つなぎ区間はもうヘロヘロなんだけど、追い風区間でしっかり回して、向かい風区間は我慢の繰り返し。１８キロ。