2012-12-05から1日間の記事一覧

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ラン

今日も２０分。少し走っている感じを味わえるようになってきた。気分はランナー。このスピードをジョグで出せるようにしたいな。それにしてももう２週間全く自転車に乗ってない。週末大丈夫かしら。