2012-11-12から1日間の記事一覧

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ラン

今日はちょっと早めのスタート。走り出しから足が重いというか先週の分が吹っ飛んでしまったかのような感じ。まだ始めたばかりなので土日の二日の休みは予想以上に大きかった。それでも２０分ちょっとのジョグ。焦らずに徐々に徐々に。