今日は久しぶりに家族みんなでお出かけ。といっても、古い友人家族とＢＢＱ。めっちゃ疲れた。

５時半出撃。昨日チェックした徳太郎のお店を見に行く。信号にことごとく捕まって全くペース上がらず。距離も伸びず。１７キロ。