今日の午後は、bean隊長とずーらしあ。

６時起床。ここ数日距離を乗っているわけではないのに脚がかなり張っている。かなり意識的に上げていかないと２０キロ台しか出ないありさま。脚なりに早いってやつにとっても憧れる。５１km。最近少しずつではあるが強く踏めるようになってきた。この感覚を…