2011-01-11から1日間の記事一覧

昨日の練習の様子を、のぶちゃんの動画でチェック。自分の骨盤はかなり後傾している様な気がするな〜。もっと思い切って腰を入れて前掲させた方がいいのかしら?それと、サドルを高くして前に出してから、腿の前側にかかる負荷が大きくなっている気がする。…

脚は予想通り疲労しているが体の調子は良い感じで今日を迎えた。それでも、夕方からかなり疲労感が強くなってきた。そんな状態何に仕事も一気に加速してくるのに、なかなか気持ちがついていかない。