夜は、都築のアニキあらためbeanアニキとTrekアニキとセンター北の焼き鳥やで肝トレ。帰宅後ロラ。３０分。

朝から雨。今日はウォーキングおやすみ。ちょっと疲れがたまってきているのか、口内炎。舌先が痛くなるんだよな〜。