夜は、大学時代の友達の家族がうちに来たので当然肝トレ。２５時くらいまでダラダラとビールと日本酒で完全にダウン。

先週のレースの写真が出ていたので抜粋。 前から２番目が自分

６時半出発。相変わらず土曜日は体が重いので、ゆっくり気分転換と割り切って走り出す。暫くは、ペースも上がらなかったが２０kmを過ぎた辺りから徐々に体が動き出し最後は結構いい感じ。４９km。

都築のアニキからメールが来た。昨年、収穫した葡萄で作ったワインが出来たようす。ラベルには、ずうずうしく我が子達も登場しており、申し訳ない限り。オーナーになれないのが非常に残念。そしてそのメールを会社で確認している自分が悲しい。