午後退屈で死にそうな子供たちを公園に連れて行く。子供たちは自転車で自分は徒歩。長女の自転車はなかなか上達しない。それなりに乗れるようにはなったが、まだまだ自由自在というわけには行かない。次女は補助輪つきの自転車でブイブイ言わしている。かわ…

７時起床。二日酔いの頭を抱えて７時半に出発。昨日と同じルートでたまプラーザまで行って、昨日は来た周りで帰宅したところを本日は南回り。３３㎞。