みんなのブログを見ていると、結構朝錬している人が多い。確かに自分も、金沢にいるときには毎朝乗っていた。みんなにやり過ぎっていわれていたくらいに乗っていた。でも、毎日夜１０時過ぎには布団に入って６〜７時間の睡眠は確保されていたから負担ではな…
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