今日も業爆。年明けから完全に死んでいる。７時半から２２時半くらいまで会社にいるので１５時間。通勤の往復２時間半を加えると、仕事に拘束されている時間は１７時間半。残された時間で睡眠と夕飯にお風呂と結構切り詰めた生活。心がすさむぜ！でも、なぜ…

昨日の練習で気づいたことがある。シマニョーラーが意外と生息している。極端な人はエルゴのみカンパ。その次は、エルゴとリアディレイラーのみ。あとは、ブレーキだけシマノっていう人もいたな〜。一気にシマノからカンパに交換するのは勇気もいるしお金も…