昨日、帰宅時に６１㎏まで激減していた体重も、昨日の焼肉とアルコールで朝には６２㎏ちょっとにまで回復？

昨日、コナさんに誘ってもらった朝連に行こうと４時半起床も雨模様（体の疲れはまったくない。足の張りも昨日ほどではない。意外と回復？）。ということで、３日間お世話になった自転車の掃除。真っ黒になったチェーン・スプロケ・ホイール等きれいにしてか…