2018-01-18 ■ 雑記 体重が少し減ってきた。それでもお腹周りのだぶつきは相変わらずね。少しジョギングとかストレッチとか違う運動を取り込んでいくと違うんだろうなと思うが、朝も明るくなるのが遅いので、なかなかそんな気分になれない。