■

５時起床。練習に行こうとしたら、次女に見つかってアウト（泣）。外に練習に行くなといいながら、ロラをしろといわれロラを始める。しかし、それもすぐに止めさせられて、外にサイクリングに行こうという。いちおうＦＰ５で出撃。時速６キロでのろのろと散策。予想以上に寒かったのと、雨がぱらつき始めたので１時間ほどで退散。帰宅後２度寝。朝ごはん食べた後も、再度寝る。ひたすら寝て今日は終了。明日の天気が悪そうなので、今日は乗っておきたかったが…。