2017-04-03から1日間の記事一覧

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雑記

昨日の疲労はそれほどでもないなと思っていたが、朝起きたらやっぱりそれなりに張りがあった。朝の体重は60.7kg。昨日の練習後乾燥重量が60.5kgだったので回復していない。仕事はやめに上がって帰宅後テレビ見ながらストレッチ。