６時半起床も全身筋肉痛で全く動けず。脚の筋肉もがちがちにこわばった状態。上半身もバリバリ。全く自転車に乗る気になれず今日は休息を決め込む。温泉入ってマッサージで全身を解されたい感じ。というわけで夜は近くのスーパー銭湯へいく。疲れがうまく抜…
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