2011-08-06から1日間の記事一覧

昨晩は22時過ぎまで仕事して、そのあと自宅の近くで肝トレ。帰宅は26時。当然朝から練習する状態にはない。ゆっくり起きて、そのあともひたすら寝る。かなり疲労が強い。